为了帮助学生树立乐观积极向上的生活态度,培养健康的心理状态,学会合理释放和摆脱不良情绪,进一步推进“雅正”公寓文化建设,近日,智能制造与电梯学院以“丢掉烦恼,寓见好运”为主题开展了雅正公寓“情绪交换”活动。
活动吸引了众多学生参与,大家在便利贴上写下自己的烦恼,倾吐自己的烦心事,然后把它们都丢进烦恼垃圾桶中,随即获得一次抽奖机会,再至工作人员处兑换相应奖品。此次活动通过宣泄情绪的方式让学生尝试摆脱日常生活中的烦恼、焦虑,以“寓”见好运的鼓励让学生发现生活中的小确幸和小美好。活动现场气氛热烈,愉快和谐,同学们不仅心情得到了放松,还都收获满满。
智能制造与电梯学院一直关注学生心理健康教育,努力创新营造和谐健康的校园文化氛围,积极提升对学生的正向引导。此次活动的举办,进一步提高了学院学生自我调适的能力,促进了学生的健康成长与发展,使同学们能够以更加积极进取的精神状态面对学习和生活,切实推进“雅正”公寓文化建设。 (文/沈益康)